为缓解24级动物医学、中医养生保健专业学生离校实习前的焦虑情绪，引导学生科学释放压力、明晰职业方向，近日，“五彩聚青峰”辅导员工作室林小双老师开展“橙暖启新程”主题活动，为学生提供实习前就业指导与情绪赋能，助力大家轻装上阵、从容启航。

  活动伊始，林小双老师结合两大专业行业趋势，围绕实习岗位选择、简历打磨、面试礼仪、执业资格备考等关键内容开展就业指导，精准解答学生关于岗位适配、职业发展等困惑，引导学生树立理性就业观，夯实实习就业准备基础。

  为帮助学生疏解心理压力，活动特设“压力涂鸦・重构新生”沉浸式体验环节。同学们将实习焦虑、就业困惑等压力与情绪写在纸上，用彩笔自由涂鸦，随后亲手撕碎纸张，在撕纸动作中宣泄负面情绪；再将碎片重新拼贴重组，创作出代表希望与成长的图案，寓意告别焦虑、重塑心态，以全新状态迎接实习挑战。

  此次“橙暖启新程”活动将就业指导与心理疏导有机融合，既为学生实习就业提供了精准指引，又通过创意解压方式有效缓解了心理压力，帮助学生卸下思想包袱、坚定成长信心。下一步，工作室将持续聚焦学生实习就业需求，提供全链条指导服务，助力学生高质量实习、稳步成长成才。

（文：林小双；编辑：武婷婷；审核：曾叶纯）